Архив метки: витамины

Как безупречно выглядеть утром?

Целый день наша кожа находится под воздействием солнечных лучей и вредных выбросов в атмосферу, мы наносим тональную основу, консилер и пудру, а также другие средства, не позволяя коже дышать. Поэтому очень важно подобрать правильные средства и процедуры перед сном, чтобы ваша кожа оставалась здоровой и молодой долгое время. Так что же нужно делать перед сном, чтоб на утро ваша кожа сияла и была здоровой? Читать далее Как безупречно выглядеть утром?

7 продуктов для очищения организма

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий. Все праздники позади, мы уже влились в ритм работы и бытовые будни можно украсить этой великолепной семеркой, чтоб начать готовиться к весне. Итак, знакомьтесь: великолепная семерка! Читать далее 7 продуктов для очищения организма

Финики — лекарство от всего

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами. Читать далее Финики — лекарство от всего

Эти бабушкины методы восстанавливают волосы на глазах

Несомненно, красивые и здоровые волосы — достоинство любой девушки (да и не только!). Но часто судьба играет против нас: ежедневные сушки феном, укладки, неправильное питание, средства по уходу с высокой концентрацией химических веществ, погодные условия, плохая экология становятся причиной ужасного состояния твоих волос. Читать далее Эти бабушкины методы восстанавливают волосы на глазах

Витамины на каждый день для здоровья и красоты

Гладкая кожа, сияющие локоны волос, ясные зоркие глаза, легкие движения и лучезарная улыбка- это ли не красота? Поможет сохранить молодость и позитивный настрой и здоровье рацион богатый витаминами, микро- и макроэлементами. Большинство витаминов совсем не сложно получить из рациона, включающего в себя свежие овощи, фрукты, орехи, молочные продукты и яйца. Сегодня я решила к теме красоты и молодости в наших руках добавить небольшой обзор и по порядку описать некоторые витамины, сохраняющие нашу красоту, здоровье и молодость! Читать далее Витамины на каждый день для здоровья и красоты

Персиковое масло в косметологии

persikovoe-maslo-v-kosmetologiiКосметология без применения эфирных масел в нашей жизни немыслима и идут дружно рука за руку, потому что полезные натуральные вещества, которые содержатся в них всегда являлись и являются главными помощниками красоты и здоровья. Читать далее Персиковое масло в косметологии

Очищающая экспресс-диета

express-dietaВсем мы знаем, что экспресс-диеты далеко не безвредны для нашего организма. Однако я хочу предложить вам одну интересную схему экспресс-диеты, которая является безоговорочным исключением. Эта диета рассчитана на три дня на протяжении которых необходимо есть определенные виды салатов.

Суть ее заключается в следующем: практически всем овощам и корнеплодам присуще умеренно послабляющие и мочегонные эффекты, благодаря которым мы достаточно спокойно избавляемся от лишней жидкости Читать далее Очищающая экспресс-диета

Зимний уход за кожей лица, тела и волосами

Зима достаточно суровый период для нашего организма в целом, и чтобы не тратить время на восстановление волос, а также кожи лица и тела весной, стоит научиться правилам зимнего ухода за свои телом. Любые возможные неприятности лучше предупредить заранее, чтобы весна стала радостным временем новых надежд, а не отчаянной борьбой за восстановление вашей красоты. Давайте посмотрим какой же "зимний" уход за кожей лица, тела и волосами поможет нам сохранять красоту на протяжении этого холодного времени года. Читать далее Зимний уход за кожей лица, тела и волосами

Чем полезны оливки

Кто не слышал или не знает, что оливки полезны, оливковое масло считается самым дорогим, и что самое лучшее нежирное масло родом из итальянской Тосканы? Я хотела бы подискутировать на эту тему, так как живу в Тоскане, и здесь об оливках знают не просто все, а абсолютно все. Без оливок и оливкового масла жизнь итальянцев просто немыслима. Давайте разберемся вместе чем полезны оливки. Читать далее Чем полезны оливки

Маски для всех типов лица из авокадо

maski-s-avocadoВсе мы знакомы с авокадо и он всегда соблазняет на прилавках магазина своей экзотичностью и интересно звучащим названием. Плод авокадо очень широко используется с древних времен для красоты и здоровья и содержит в себе кладезь полезных и нужных нашему организму витаминов. Читать далее Маски для всех типов лица из авокадо