Криотерапия в домашних условиях

krioterapiya1В осенне-зимний период кожа испытывает большой стресс. Перепады температур, которым она подвергается, агрессивно влияют на её внешний вид, а это чревато появлением ранних морщин, тусклостью и отёками, которые необходимо предотвращать.

Read more

Правильное питание в цвете

Если заглянуть в наши кастрюльки и сковородки, сходить на экскурсию в холодильник, оценив общим взглядом унылую палитру в бежевых и серых цветах (картошка, макароны, сардельки, майонез, хлеб…), на душе становится не радостно и эту композицию уж точно правильным питанием не назовешь.

Read more

Очищенная вода – полезная диета

вода ДивоНе является удивительным тот факт, что 3 тыс. лет тому назад у скалы Петра-ту-Ромиу из “пены морской” была рождена богиня любви и красоты Афродита. А неудивительно это потому, что все живое и прекрасное в мире появлялось из воды.

Read more

Советы и рекомендации по выбору косметических средств

На сегодняшний день выбор косметических средств, представленных на рынке, поистине огромен. Как не растеряться среди такого многообразия? Давайте разберемся.

Read more

Как стабилизировать вес после диеты или не набрать потерянные КГ

express-dietaДля тех, кто при помощи разных диет и физических упражнений сумел сбросить лишний вес, встает, важна проблема – как закрепить полученный результат и не набрать лишний вес снова?

Read more

Рецепты красоты известных красавиц

kleopatra“Красота спасет мир…” Кто не слышал это выражение? Думаю, что таких людей найдется очень мало. Красота во все времена двигала многие аспекты нашей жизни и любая женщина пусть даже в глубине души хоть раз хотела быть похожа на ту или иную “красавицу” из знаменитого фильма или обложки журнала. И я не исключение.

Read more

Использование косметики летом

Лето – это особенное время, когда хочется отдыхать, нравиться мужчинам, быть, как никогда, прекрасной. В жаркие дни не всегда есть желание пользоваться косметикой, и это правильно, хотя защищать кожу от солнца необходимо.

Read more

Уход за шеей и декольте

samomassazh-litsaХочу немного уделить внимания таким уязвимым зонам как шея и декольте, потому что именно они нуждаются в тщательном уходе. Почему? Давайте разберемся. Неспроста косметологи говорят, чтобы узнать настоящий возраст женщины, то достаточно посмотреть на ее шею и грудь.

Во-первых, кожа в этих уязвимых зонах содержит очень малое количество сальных желез и нуждается в постоянном увлажнении, поэтому если этого не делать, то эти области стареют раньше кожи лица.

Read more

Составляем Карту желаний

Наверняка у каждого есть свои мечты, желания, цели, планы, которые сидят тихонько в нашей голове, а мы всячески стараемся их осуществить и сделать реальностью. Я больше чем уверена, что многие из вас слышали о “магической” Карте желаний, но вот вряд ли многие прибегали к ее помощи.

Read more