Архив метки: оливки

Как быстро скинуть пару килограмм

У всех бывали случаи, когда внезапный выход по какому-нибудь поводу заставлял нас залезть в шкаф, чтоб выбрать одно из любимых платьев, но не тут то было... Замок не застегивается на талии, или вообще невозможно влезть в юбку, а брюки вообще не думали застегиваться. Знакомая ситуация? Не переживайте, не все так страшно, ведь в запасе есть целых несколько дней. Давайте выберем для себя оптимальный вариант как быстро скинуть пару килограмм за эти коротенькие "целых" несколько дней. Читать далее Как быстро скинуть пару килограмм

Витамины на каждый день для здоровья и красоты

Гладкая кожа, сияющие локоны волос, ясные зоркие глаза, легкие движения и лучезарная улыбка- это ли не красота? Поможет сохранить молодость и позитивный настрой и здоровье рацион богатый витаминами, микро- и макроэлементами. Большинство витаминов совсем не сложно получить из рациона, включающего в себя свежие овощи, фрукты, орехи, молочные продукты и яйца. Сегодня я решила к теме красоты и молодости в наших руках добавить небольшой обзор и по порядку описать некоторые витамины, сохраняющие нашу красоту, здоровье и молодость! Читать далее Витамины на каждый день для здоровья и красоты

Маленький праздник для себя — домашние СПА процедуры

spa-homeВот и наступили холода, погода перестает нас радовать теплым солнышком и наше настроение начинает снижаться пропорционально температуре на улице. На улицу идти совсем не хочется, но хочется праздника для души и тела. Как же нам его устроить? Читать далее Маленький праздник для себя — домашние СПА процедуры

Чем полезны оливки

Кто не слышал или не знает, что оливки полезны, оливковое масло считается самым дорогим, и что самое лучшее нежирное масло родом из итальянской Тосканы? Я хотела бы подискутировать на эту тему, так как живу в Тоскане, и здесь об оливках знают не просто все, а абсолютно все. Без оливок и оливкового масла жизнь итальянцев просто немыслима. Давайте разберемся вместе чем полезны оливки. Читать далее Чем полезны оливки

Кефирные маски для лица

kefirnaya-maskaСуществует множество средств по уходу за кожей: как косметических, так и народных. Сегодня я решила рассказать вам несколько доступных уходов из кефира, которые вы можете использовать самостоятельно в вашем домашнем уходе за кожей лица.  Читать далее Кефирные маски для лица

Как сделать пяточки мягкими

pyatkiНу вот и закончилось лето, переобулись в демисезонную закрытую обувь, а пересушенные и растрескивающиеся пяточки после моря и открытой обуви необходимо привести в порядок. Не так страшно если они просто шершавые, это дело мы поправим достаточно быстро с помощью педикюра, но если запустить и каждый раз откладывать на потом, то это незамедлительно приведет вас к болезненным ощущениям и возможно даже придется ваши пяточки лечить, что намного сложнее.

Читать далее Как сделать пяточки мягкими

Маски для всех типов лица из авокадо

maski-s-avocadoВсе мы знакомы с авокадо и он всегда соблазняет на прилавках магазина своей экзотичностью и интересно звучащим названием. Плод авокадо очень широко используется с древних времен для красоты и здоровья и содержит в себе кладезь полезных и нужных нашему организму витаминов. Читать далее Маски для всех типов лица из авокадо

Шоколад в косметологии

shokolad-v-kosmetologii-1Шоколад не только вкусное лакомство, которое считают гормоном счастья, но и очень полезный косметологический компонент, который имеет незаменимые качества, свойства и эффекты для нашей красоты и молодости. Читать далее Шоколад в косметологии

Проблемы кожи осенью

uhod-osen'Осень – один из важнейших периодов в уходе за кожей. После жарких, солнечных дней кожа страдает сухостью, пониженным тонусом и пигментацией. Осенний период – это время перепада температур, ветра и морозов, что способствует повышению чувствительности кожи, сухости и проблемам с сосудами. Рассмотрим основные проблемы кожи осенью и способы их решения.

Читать далее Проблемы кожи осенью

Антиоксидантные и противовоспалительные продукты красоты

В этом коротком выпуске я хочу вам перечислить несколько незаменимых продуктов, которые вне сомнений оказывают самое позитивное влияние на наше здоровье в целом, так как это самые что ни на есть антиоксидантные и противовоспалительные продукты красоты. Более того отмечу сразу, что употребляя их в небольших количествах каждый день у вас заметно улучшится эстетический внешний вид кожи и не менее важный аспект: они помогут предотвратить появление и даже разгладить мелкие морщинки. Читать далее Антиоксидантные и противовоспалительные продукты красоты