Архив метки: антиоксиданты

Природные антибиотики

Для лечения многих болезней нашему организму порой просто не обойтись без антибиотиков, и ни для кого далеко не секрет, что, большинство из них дают побочные эффекты. Природной альтернативой химии являются натуральные антибиотики, о некоторых из которых я бы хотела поговорить подробно. Читать далее Природные антибиотики

Мифы и польза арбузной диеты

В самый разгар вкусного сезона думаю будет самое время познакомиться с некоторыми "особенностями" поедания вкусных бахчевых.

Как  арбуз поможет снизить вес?

1. Он достаточно низкокалорийный: на 100 грамм съедобной части приходится 38 килокалорий.

2. Арбуз всем известен своим мочегонным эффектом: он отлично выводит из организма лишнюю жидкость, которая в свою очередь увеличивает показания на весах около 1-2 килограмма. Читать далее Мифы и польза арбузной диеты

Как избавиться от прыщей в зрелом возрасте

Появление угревой сыпи зависит не от возраста, а от состояния здоровья пищеварительной системы, работы кишечника, приема лекарственных средств (антибиотиков, витаминов) и некоторых продуктов. Поэтому в любом возрасте, и в зрелом в том числе, никто не застрахован от таких проблем с кожей, как акне.

Читать далее Как избавиться от прыщей в зрелом возрасте

Масло аргана для красоты и здоровья

maslo-arganaМасло аргана, по мнению многих, считается самым ценным маслом в мире. Оно производится из орехов арганового дерева, и иногда его называют жидким золотом. Читать далее Масло аргана для красоты и здоровья

Как продлить лето с новинками СПА для тела

vinoterapiyaЗакончилось время отпусков, последние теплые деньги этого года тоже спешат с нами попрощаться, а кое где уже давно сыро и промозгло, но и это не повод унывать. Сегодняшняя индустрия красоты позволяет нам чувствовать себя отдохнувшим и свежим круглым даже не покидая своих городов, потому что процедуры, которые раньше были доступны только в самых лучших мировых СПА теперь есть практически во всех салонах красоты. Читать далее Как продлить лето с новинками СПА для тела

Антиоксидантные и противовоспалительные продукты красоты

В этом коротком выпуске я хочу вам перечислить несколько незаменимых продуктов, которые вне сомнений оказывают самое позитивное влияние на наше здоровье в целом, так как это самые что ни на есть антиоксидантные и противовоспалительные продукты красоты. Более того отмечу сразу, что употребляя их в небольших количествах каждый день у вас заметно улучшится эстетический внешний вид кожи и не менее важный аспект: они помогут предотвратить появление и даже разгладить мелкие морщинки. Читать далее Антиоксидантные и противовоспалительные продукты красоты

Свободнорадикальная теория старения и как с ней воюют антиоксиданты

imagesХотелось бы немного порассуждать на тему о необратимом процессе старения и о способах его преждевременного наступления. Свободнорадикальная теория старения как нельзя лучше нам поможет раскрыть и рассмотреть все ньюансы, так как всем нам известные свободные радикалы, вызывающие оксидативный стресс приводят к неизбежному преждевременному старению.

Можно ли замедлить этот процесс или замедлить его наступление? Читать далее Свободнорадикальная теория старения и как с ней воюют антиоксиданты

Антиоксиданты — враги старения

antioxidantyВсе мы прекрасно знаем, что чем раньше человек начинает борьбу со старением, тем больших результатов он добивается. Лучше всего это делать с юных лет. Самое простое и безопасное средство – употреблять в пищу продукты с антиоксидантами. Читать далее Антиоксиданты — враги старения

Семена льна для здоровья

semena-l'naЛен издавна используется людьми. Из натуральных льняных тканей шьют одежду, в быту ценятся льняные полотенца и постельное белье. На сегодняшний день мало кто не знает, что наши предки употребляли семя льна в пищу. Читать далее Семена льна для здоровья

Правильное питание в цвете

Если заглянуть в наши кастрюльки и сковородки, сходить на экскурсию в холодильник, оценив общим взглядом унылую палитру в бежевых и серых цветах (картошка, макароны, сардельки, майонез, хлеб...), на душе становится не радостно и эту композицию уж точно правильным питанием не назовешь. Читать далее Правильное питание в цвете