Массаж выступает, пожалуй, наилучшим средством для восстановления сил, возвращения отличного самочувствия и красоты. Кроме приятных ощущений и истинного наслаждения, он благотворно влияет на обмен веществ, улучшает состояние и вид кожных покровов, восстанавливает нервную систему, а также невероятно расслабляет и позволяет окунуться в океан сладкой неги. Погрузиться в незабываемое удовольствие и мир расслабления можно, использовав подарочный сертификат на массаж, который может стать отличным презентом, как самому себе, так и близким людям. Читать далее Подарочный сертификат на массаж для себя или друзей→
С недавнего времени ко мне стало обращаться все больше и больше человек. Все они жалуются, что пытаясь похудеть подорвали свое здоровье и теперь не знают что делать. Ведь хочется и стройной стать и сохранить здоровье. Читать далее Худеем без диет→
Упругая подтянутая попка - мечта каждой красавицы. Я хочу предложить вам несложные упражнения для ягодиц, которые можно выполнять в домашних условиях и которые, не занимая много времени, помогут вам подтянуть мышцы, избавиться от целлюлита, ненавистных "ушек" и улучшить эстетический внешний вид. Читать далее Упражнения для ягодиц→
Друзья, спешу поделиться с вами полезным массажем, который вы сами сможете себе сделать в любое время в любом месте от любого недуга. Сохраняйте себе в закладках и пользуйтесь при необходимости. Надеюсь, что эта заметка станет вашим помощником от всех болезней! Читать далее Массаж на все случаи жизни→
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела. Читать далее Планка — лучшее упражнение на все времена→
Волшебные напитки здоровья – так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья. Все, что нам нужно, это зелень, свежие овощи или фрукты и блендер. Результат – прилив сил и энергии, стойкий иммунитет и хорошее настроение! Читать далее Польза зеленых коктейлей→
Ультразвук – это механические звуковые волны, которые лежат выше частот, воспринимаемых человеческим ухом и имеет две характеристики – частота и интенсивность. Читать далее Этот целебный звук — ультразвук→
Лен издавна используется людьми. Из натуральных льняных тканей шьют одежду, в быту ценятся льняные полотенца и постельное белье. На сегодняшний день мало кто не знает, что наши предки употребляли семя льна в пищу. Читать далее Семена льна для здоровья→
Еще с давних времен капуста на Руси считалась вторым хлебом. Кто не знает наивкуснейшие русские традиционные борщи и щи, квашенную капустку, голубцы и еще много много разных вкусностей? Капуста очень питательный продукт, сокровищница витаминов и минералов, а так же она великолепно справляется с утолением голода и наполняет желудок, способствует быстрому сжиганию жиров и считается великолепным продуктом для диет. Читать далее Капуста — быстрый способ похудеть→
Я не буду сегодня говорить о диетах, физических нагрузках, подсчетах калорий и так далее, не буду перечислять пользы всех этих неотъемлемых помощников для поддержания красоты тела, потому что я уже об этом писала и все эти статьи есть в рубрике Читать далее 40 маленьких хитростей для желающих похудеть→
Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
